LE NOSTRE RICETTE

Smoothie energizzante con Kiwi Giallo

difficoltà

tempi

10 minuti

Ingredienti

4 KIWI KIKOKÀ
1 BANANA
1 AVOCADO MATURO
30 ML DI SUCCO DI LIME
400 ML DI LATTE
8 CUBETTI DI GHIACCIO
40 GR DI NOCCIOLE SGUSCIATE E TOSTATE

Preparazione

Pelate quattro kiwi e inseriteli nel bicchiere del frullatore. Successivamente, tagliate grossolanamente una banana e un avocado, spruzzandoci sopra un po’ di succo di lime, prima di aggiungerli ai kiwi gialli.

Aggiungete il latte e le nocciole tostate e frullate finché non acquisiscono una consistenza uniforme. Aggiungere il ghiaccio e frullate nuovamente.